info@prevent.gr
 

Συχνές ερωτήσεις

Prevent / Συχνές ερωτήσεις

Συχνές ερωτήσεις

+ - Γιατί η χρήση του PreVent-Start είναι απαραίτητη σε μια δίαιτα;

  1. Το PreVent Start είναι στην αρχή της δίαιτας απαραίτητο για τη διαδικασία αποτοξίνωσης του οργανισμού από την γλυκόζη (σάκχαρα) και βασικό στοιχειο για την επιτυχία της δίαιτας
  2. Βοηθά να αδειάζετε σε μεγάλο ποσοστό τις αποθήκες του γλυκογόνου στο σώμα, γεγονός που προκαλεί την άμεση μείωση στην έκκριση ινσουλίνης, μειωνεί σημαντικά και αναστέλλει το αίσθημα πείνας.
  3. Αποβάλλει τα περιττά εξωκυτταρικά υγρά του σώματος (τη κατακράτηση) διότι, 1 γρ. γλυκόζης κατακρατεί 9 γρ. «περιττών» εξωκυτταρικών υγρών,
  1. Η μείωση έκκρισης ινσουλίνης και η διατροφή μειωμένων θερμίδων, υποχρεώνουν τον οργανισμό να «κάψει» λίπος για την παραγωγή ενέργειας που χρειάζετε ο οργανισμός.
  2. Το PreVent-Start σας παρέχει ημερησίως το 100% όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, Ωμεγα 3.

Λοιπόν το PreVentStart είναι αναγκαίο στην αρχή μιάς δίαιτας μειωμένων θερμίδων!

  • Σχέδια χρήσης

Α) Ελλάδα: 2 μερίδες PreVent-Start και ένα πρωτεϊνούχο γεύμα 550-600 θερμίδων για 4 ημέρες. (Συνταγές: Γεύματα 4 πρώτων ημερών).

Β) Κύπρος και υπόλοιπη Ευρώπη: Ολική αντικατάσταση διατροφής με 4 ροφήματα PreVent-Start ημερησίως ανά 4 ώρες για 2 ημέρες.

+ - Πρόγραμμα με βάση τους Yδατάνθρακες /Spaghetti Type

  • Δύο ροφήματα PreVent Basic και ένα μεικτό γεύμα
  • Το γεύμα μπορεί να καταναλωθεί μεσημέρι ή βράδυ.
  • Γυναίκες: κατα μέσω όρον ένα υδατανθρακικό γεύμα 550- 650 θερμίδων
  •  Άνδρες: κατα μέσω όρον ένα υδατανθρακικό γεύμα 750 – 850 θερμίδων
  • Για το μεικτό γεύμα συμβουλευθείστε τα προτεινόμενα μενού

Σε κάθε φάση της δίαιτας μπορείτε, να κάνετε εναλλαγές μεταξύ των  προγραμμάτων Spaghetti και Steak

+ - Πρόγραμμα με βάση τις Πρωτεΐνες / Steak Type

Δύο ροφήματα με PreVent Premium και ένα μεικτό γεύμα

  •  Το γεύμα μπορεί να καταναλωθεί μεσημέρι ή βράδυ.
  •  Γυναίκες: κατα μέσω όρον ένα πρωτεϊνικό γεύμα των 550- 650 θερμίδων
  •  Άνδρες: κατα μέσω όρον ένα πρωτεϊνικό γεύμα των 750 – 850 θερμίδων
  • Για το μεικτό γεύμα συμβουλευθείτε τα προτεινόμενα μενού.

Ακολουθεί η αλλαγή της διατροφής σε Basic και υδατανθρακικό γεύμα έως να αποκτήσετε το επιθυμητό βάρος .

+ - Τι διαφορά υπάρχει μεταξύ των προϊόντων Basic και Premium;

  • Τα προϊόντα Premium περιέχουν μεγαλύτερο ποσοστό πρωτεϊνών από τα προϊόντα Basic
  • Παράλληλα συνοδεύονται από ειδική διατροφή, που  περιλαμβάνει περισσότερες πρωτεΐνες.
  • Ένα γεύμα με μεγάλο ποσοστό πρωτεϊνών προϋποθέτει περισσότερη μεγαλύτερη κατανάλωση θερμίδων από τον οργανισμό για τη διάσπασή τους.
  • Με το πρόγραμμα Premium η λιπόλυση κατά το πρώτο διάστημα είναι αυξημένη
  • Με το πρόγραμμα Basic το λίπος συνεχίζει να διασπάται με σταθερό ρυθμό και η δίαιτα σας ακολουθεί τους κανόνες της μεσογειακής διατροφής με περισσότερους υδατάνθρακες.

PreVent Basic:

  • Περιέχει 48% με 52% πρωτεΐνες (Καζεΐνη)
  • Περιέχει Φρουκτόζη από φρούτα και λαχανικά
  • Σας δίνει ανά μερίδα 50% όλων των συστατικών που χρειάζεσται
  •  Συνδιάζεται συνήθως με διατροφή υδατανθράκων

 

 

PreVent Premium

  •  Περιέχει 70% με 72% πρωτεΐνες
  •  Δεν περιέχει Φρουκτόζη
  • Σας δίνει ανά μερίδα 50% όλων των συστατικών που χρειάζεσται
  • Περιέχει λιγότερο λίπος
  • Τα γλυκαντικά του είναι Στέβια και φυσική σουκραλόζη
  • Συνδιάζεται συνήθως με πρωτεϊνική διατροφή
  • Με το πρόγραμμα Premium και η διατροφή που περιλαμβάνει έχει μεγαλύτερο ποσοστό πρωτεϊνών αλλά δεν στερείται των υδατανθράκων

+ - Γιατί μόνο 3 και όχι περισσότερα γεύματα

Η άνοδος της γλυκόζης προκαλλεί άνοδο της Ινσουλίνης

  • Η άνοδος της Ινσουλίνης μπλοκάρει την καύση του λίπους
  • Με πολλά γεύματα έχετε διαρκώς έναν υψηλό δείκτη ινσουλίνης
  • Τα  3 γεύματα , και η πτώση της ινσουλίνης δίνουν την δυνατότητα λιπόλυσης

+ - Γιατί δεν επιτρέπονται τα ενδιάμεσα γεύματα;

faq

  • Από τη λήψη τροφής ξεκινάει ένας κύκλος μεταβολισμού που περιλαμβάνει τη διάσπασή της, την αξιοποίησή της για ενέργεια και έπειτα τη χρήση του σωματικού λίπους για παροχή ενέργειας.
  • Η συνεχής τροφοδότηση του οργανισμού με θερμίδες (ακόμα κι αν πρόκειται για φρούτο), σταματάει τη διάσπαση του λίπους γιατί όταν ο οργανισμός λαμβάνει συνεχώς ενέργεια (εξωγενής θερμίδες) δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσει το αποθηκευμένο λίπος του.
  • Αν θέλουμε και πρέπει να επιτύχουμε απώλεια λίπους, αφήνουμε να μεσολαβήσουν 4-6 ώρες μεταξύ των γευμάτων.

+ - Πρωτεϊνική Πυραμίδα Διατροφής

faq2

+ - Υδατανθρακική Πυραμίδα Διατροφής

faq3

+ - Πόσο κοστίζει η δίαιτα PREVENT ;

  •  H δίαιτα PREVENT με κόστος 1.40 Ευρώ ανά μερίδα είναι προσιτή σε όλους ακόμη και σε εποχή κρίσης
  • Με 1.40 Ευρώ, τρώτε υγιεινά, πρακτικά, καλυτερεύετε την σωματική σας εμφάνιση και τονώνετε την ψυχική σας διάθεση.
  •  Από το 1983 στην Ευρώπη και η 1 η δίαιτα στην Ελλάδα από το 1998.
  •  500.000 ικανοποιημένοι συμμετέχοντες μηνιαίως σε όλη την Ευρώπη.

Για περισσότερα νέα, διαγωνισμούς και προσφορές ακολουθήστε μας