Συχνές ερωτήσεις

1. Το PreVent Start είναι στην αρχή της δίαιτας απαραίτητο για τη διαδικασία αποτοξίνωσης του οργανισμού από τη γλυκόζη (σάκχαρα) και βασικό στοιχείο για την επιτυχία της δίαιτας
2. Βοηθά να αδειάζετε σε μεγάλο ποσοστό τις αποθήκες του γλυκογόνου στο σώμα, γεγονός που προκαλεί την άμεση μείωση στην έκκριση ινσουλίνης, μειώνει σημαντικά και αναστέλλει το αίσθημα πείνας.
3. Αποβάλλει τα περιττά εξωκυτταρικά υγρά του σώματος (τη κατακράτηση) διότι, 1 γρ. γλυκόζης κατακρατεί 9 γρ. «περιττών» εξωκυτταρικών υγρών,

4. Η μείωση έκκρισης ινσουλίνης και η διατροφή μειωμένων θερμίδων, υποχρεώνουν τον οργανισμό να «κάψει» λίπος για την παραγωγή ενέργειας που χρειάζεται ο οργανισμός.
5. Το PreVent-Start σας παρέχει ημερησίως το 100% όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, Ωμέγα 3.

Λοιπόν το PreVent–Start είναι αναγκαίο στην αρχή μιάς δίαιτας μειωμένων θερμίδων!

• Σχέδια χρήσης

Α) Ελλάδα: 2 μερίδες PreVent-Start και ένα πρωτεϊνούχο γεύμα 550-600 θερμίδων για 4 ημέρες. (Συνταγές: Γεύματα 4 πρώτων ημερών).

Β) Κύπρος και υπόλοιπη Ευρώπη: Ολική αντικατάσταση διατροφής με 4 ροφήματα PreVent-Start ημερησίως ανά 4 ώρες για 2 ημέρες.

• Δύο ροφήματα PreVent Basic και ένα μεικτό γεύμα
• Το γεύμα μπορεί να καταναλωθεί μεσημέρι ή βράδυ.
• Γυναίκες: κατά μέσο όρο ένα υδατανθρακικό γεύμα 550- 650 θερμίδων
•  Άνδρες: κατά μέσο όρο ένα υδατανθρακικό γεύμα 750 – 850 θερμίδων
• Για το μεικτό γεύμα συμβουλευτείτε τα προτεινόμενα μενού

Σε κάθε φάση της δίαιτας μπορείτε, να κάνετε εναλλαγές μεταξύ των  προγραμμάτων Spaghetti και Steak

Δύο ροφήματα με PreVent Premium και ένα μεικτό γεύμα

•  Το γεύμα μπορεί να καταναλωθεί μεσημέρι ή βράδυ.
•  Γυναίκες: κατά μέσο όρο ένα πρωτεϊνικό γεύμα των 550- 650 θερμίδων
•  Άνδρες: κατά μέσο όρο ένα πρωτεϊνικό γεύμα των 750 – 850 θερμίδων
• Για το μεικτό γεύμα συμβουλευτείτε τα προτεινόμενα μενού.

Ακολουθεί η αλλαγή της διατροφής σε Basic και υδατανθρακικό γεύμα έως να αποκτήσετε το επιθυμητό βάρος .

• Τα προϊόντα Premium περιέχουν μεγαλύτερο ποσοστό πρωτεϊνών από τα προϊόντα Basic
• Παράλληλα συνοδεύονται από ειδική διατροφή, που  περιλαμβάνει περισσότερες πρωτεΐνες.
• Ένα γεύμα με μεγάλο ποσοστό πρωτεϊνών προϋποθέτει περισσότερη μεγαλύτερη κατανάλωση θερμίδων από τον οργανισμό για τη διάσπασή τους.
• Με το πρόγραμμα Premium η λιπόλυση κατά το πρώτο διάστημα είναι αυξημένη
• Με το πρόγραμμα Basic το λίπος συνεχίζει να διασπάται με σταθερό ρυθμό και η δίαιτα σας ακολουθεί τους κανόνες της μεσογειακής διατροφής με περισσότερους υδατάνθρακες.

PreVent Basic:

• Περιέχει 48% με 52% πρωτεΐνες (Καζεΐνη)
• Περιέχει Φρουκτόζη από φρούτα και λαχανικά
• Σας δίνει ανά μερίδα 50% όλων των συστατικών που χρειάζεστε
•  Συνδυάζεται συνήθως με διατροφή υδατανθράκων

PreVent Premium

•  Περιέχει 70% με 72% πρωτεΐνες
•  Δεν περιέχει Φρουκτόζη
• Σας δίνει ανά μερίδα 50% όλων των συστατικών που χρειάζεστε
• Περιέχει λιγότερο λίπος
• Τα γλυκαντικά του είναι Στέβια και φυσική σουκραλόζη
• Συνδυάζεται συνήθως με πρωτεϊνική διατροφή
• Με το πρόγραμμα Premium και η διατροφή που περιλαμβάνει έχει μεγαλύτερο ποσοστό πρωτεϊνών αλλά δεν στερείται των υδατανθράκων

Η άνοδος της γλυκόζης προκαλεί άνοδο της Ινσουλίνης

• Η άνοδος της Ινσουλίνης μπλοκάρει την καύση του λίπους
• Με πολλά γεύματα έχετε διαρκώς έναν υψηλό δείκτη ινσουλίνης
• Τα  3 γεύματα  και η πτώση της ινσουλίνης δίνουν τη δυνατότητα λιπόλυσης

• Από τη λήψη τροφής ξεκινάει ένας κύκλος μεταβολισμού που περιλαμβάνει τη διάσπασή της, την αξιοποίησή της για ενέργεια και έπειτα τη χρήση του σωματικού λίπους για παροχή ενέργειας.
• Η συνεχής τροφοδότηση του οργανισμού με θερμίδες (ακόμα κι αν πρόκειται για φρούτο), σταματάει τη διάσπαση του λίπους γιατί όταν ο οργανισμός λαμβάνει συνεχώς ενέργεια (εξωγενείς θερμίδες) δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσει το αποθηκευμένο λίπος του.
• Αν θέλουμε και πρέπει να επιτύχουμε απώλεια λίπους, αφήνουμε να μεσολαβήσουν 4-6 ώρες μεταξύ των γευμάτων.

•  H δίαιτα PREVENT με κόστος 1.40 Ευρώ ανά μερίδα είναι προσιτή σε όλους ακόμη και σε εποχή κρίσης
• Με 1.40 Ευρώ, τρώτε υγιεινά, πρακτικά, βελτιώνετε τη σωματική σας εμφάνιση και τονώνετε την ψυχική σας διάθεση.
•  Από το 1983 στην Ευρώπη και η νούμερο 1 δίαιτα στην Ελλάδα από το 1998.
•  500.000 ικανοποιημένοι συμμετέχοντες μηνιαίως σε όλη την Ευρώπη.