Συνταγές 750 θερμίδων

+ - ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ ΑΛΑ ΠΟΛΙΤΑ

+ - ΑΥΓΑ ΜΕ ΝΤΟΜΑΤΑ

+ - ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΑΓΑΝΑΚΙ

+ - ΓΑΥΡΟΣ ΣΑΓΑΝΑΚΙ

+ - ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΝΤΟΜΑΤΕΣ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

+ - ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΜΕ ΡΥΖΙ

+ - ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΜΕ ΡΥΖΙ

+ - ΓΙΑΟΥΡΤΛΟΥ ΚΕΜΠΑΠ

+ - ΙΜΑΜ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ

+ - ΚΑΛΑΜΑΡΑΚΙΑ ΤΗΓΑΝΗΤΑ

+ - ΚΑΤΣΙΚΙ ΨΗΤΟ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

+ - ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΤΗΓΑΝΗΤΑ ΜΕ ΡΥΖΙ

+ - ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΜΕ ΑΥΓΟΛΕΜΟΝΟ

+ - ΚΟΛΟΚΥΘΟΠΙΤΑ

+ - ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ

+ - ΚΟΤΟΣΑΛΑΤΑ

+ - ΚΟΥΚΙΑ ΜΕ ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ

+ - ΚΟΥΚΙΑ ΦΡΕΣΚΑ

+ - ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΑΥΓΟ ΚΑΙ ΤΥΡΙ

+ - ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΚΙΜΑ

+ - ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΚΑΙ ΓΑΡΙΔΕΣ

+ - ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΣΚΟΡΔΟ ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΙΝΙΑ

+ - ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΤΟΝΟ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

+ - ΜΕΖΕΔΑΚΙΑ

+ - ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ ΠΑΠΟΥΤΣΑΚΙΑ

+ - ΜΟΣΧΑΡΙ ΜΕ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ

+ - ΜΟΣΧΑΡΙ ΜΕ ΜΑΝΕΣΤΡΑ

+ - ΜΟΣΧΑΡΙ ΜΕ ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ

+ - ΜΟΣΧΑΡΙ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

+ - ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ ΜΠΡΙΖΟΛΑ ΚΑΙ ΡΙΖΟΤΟ ΜΕ ΣΑΦΡΑΝ

+ - ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ-ΜΠΡΙΖΟΛΑ-ΜΕ-ΠΟΥΡΕ

+ - ΜΠΑΜΙΕΣ

+ - ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΜΕ ΠΟΥΡΕ

+ - ΜΥΔΟΠΙΛΑΦΟ

+ - ΝΤΟΛΜΑΔΑΚΙΑ ΓΙΑΛΑΝΤΖΙ

+ - ΞΥΔΑΤΟ ΧΤΑΠΟΔΙ ΜΕ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ

+ - ΟΜΕΛΕΤΑ ΜΕ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

+ - ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ

+ - ΠΑΤΑΤΟΣΑΛΑΤΑ

+ - ΠΙΤΣΑΚΙΑ + (ΜΠΥΡΑ)

+ - ΠΙΤΣΑΚΙΑ

+ - ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ

+ - ΣΑΛΑΤΑ ΧΩΡΙΑΤΙΚΗ

+ - ΣΟΥΒΛΑΚΙ (ΚΑΛΑΜΑΚΙ) ΨΗΤΟ

+ - ΣΠΑΝΑΚΟΠΙΤΑ

+ - ΣΠΑΝΑΚΟΡΥΖΟ

+ - ΤΗΓΑΝΗΤΟ ΡΥΖΙ ΜΕ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΑΙ ΓΑΡΙΔΕΣ

+ - ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ

+ - ΤΟΣΤ + ΠΕΠΟΝΙ ΜΕ ΤΥΡΙ ΚΑΙ ΨΩΜΙ

+ - ΤΟΣΤ

+ - ΤΥΡΟΠΙΤΑ

+ - ΦΑΒΑ

+ - ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ

+ - ΦΑΣΟΛΙΑ ΓΙΓΑΝΤΕΣ ΠΛΑΚΙ

+ - ΧΤΑΠΟΔΙ ΓΙΑΧΝΙ ΜΕ ΡΥΖΙ

+ - ΨΑΡΙ ΨΗΤΟ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ - ΥΨΗΛΑ ΛΙΠΑΡΑ

+ - ΨΑΡΙ ΨΗΤΟ ΜΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΒΡΑΣΜΕΝΕΣ - ΧΑΜΗΛΑ ΛΙΠΑΡΑ

+ - ΨΑΡΙ ΨΗΤΟ ΜΕ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ - ΜΕΤΡΙΑ ΛΙΠΑΡΑ

+ - ΨΑΡΟΝΕΦΡΙ ΨΗΤΟ ΜΕ ΠΟΥΡΕ