ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ | ανά 60g | %ΣΗΔ | |||||||
Ενέργεια | 230 | Kcal | |||||||
Πρωτεΐνη | 14 | g | |||||||
Φυτικές ίνες | 5,7 | g | ανά 60g | %ΣΗΔ | |||||
Λινολεϊκά οξέα | 1,0 | g | Βιταμίνη A | 242 | μg | 30 | |||
Βιταμίνη C | 24,1 | mg | 30 | ||||||
Ασβέστιο | 240 | mg | 30 | Βιταμίνη E | 3,6 | mg | 30 | ||
Φώσφορος | 335 | mg | 48 | Β1 (Θειαμίνη) | 0,33 | mg | 30 | ||
Κάλιο | 506 | mg | 25 | Β2 (Ριβοφλαβίνη) | 0,42 | mg | 30 | ||
Μαγνήσιο | 118 | mg | 31 | Νιασίνη | 4,8 | mg | 30 | ||
Σίδηρος | 5,6 | mg | 40 | Παντοθενικό οξύ | 1,8 | mg | 30 | ||
Ψευδάργυρος | 3,5 | mg | 35 |
|
0,42 | mg | 30 | ||
Χαλκός | 0,48 | mg | 48 | Βιταμίνη B12 | 0,75 | μg | 30 | ||
Ιώδιο | 45,5 | μg | 30 |
|
15,1 | mg | 30 | ||
Μαγγάνιο | 0,7 | mg | 35 | Φολικό οξύ | 60,6 | μg | 30 | ||
Σελήνιο | 16,7 | μg | 30 |
|
22,74 | μg | 30 | ||
Βιταμίνη A | 242 | μg | 30 | ||||||
Βιταμίνη C | 24,1 | mg | 30 | ||||||
Βιταμίνη E | 3,6 | mg | 30 | ||||||
Βιτ. Β1 (Θειαμίνη) | 0,33 | mg | 30 | ||||||
Βιτ. Β2 (Ριβοφλαβίνη) | 0,42 | mg | 30 | ||||||
Νιασίνη | 4,8 | mg | 30 | ||||||
Παντοθενικό οξύ | 1,8 | mg | 30 | ||||||
Βιταμίνη B6 | 0,42 | mg | 30 | ||||||
Βιταμίνη B12 | 0,75 | μg | 30 | ||||||
Βιοτίνη | 15,1 | mg | 30 | ||||||
Φολικό οξύ | 60,6 | μg | 30 | ||||||
Βιταμίνη Κ | 22,74 | μg | 30 |